دسته بندی مطالب

غربالگری سلامت جنین غربالگری سلامت نوزادان غربالگری و پیشگیری از سرطان خدمات تشخیص پزشکی و بالینی خدمات ایمونولوژی و ایمونوفلورسانس خدمات پاتولوژی و سیتو پاتولوژی آموزش های همگانی و تخصصی همکاران و متخصصین آزمایشگاهی

راهنمای مراقبت از سالمندان در برابر COVID-19

| تعداد بازدید : 142

به نظر می رسد افراد مسنی که دارای شرایط پزشکی مزمن شدید مانند بیماری های قلبی، ریوی یا کلیوی هستند در معرض خطر جدی تر بیماری با ویروس COVID-19 قرار دارند. داده های اولیه حاکی از آن است که افراد مسن دو برابر بیشتر از افراد جوان تر بیماری جدی با ویروس COVID-19 دارند.

راهنمای مراقبت از سالمندان در برابر COVID-19

چرا افراد مسن آسیب بیشتری از عفونت COVID-19 می بینند؟ 

با افزایش سن، سیستم ایمنی بدن تغییر می کند و بدن سخت تر با بیماری ها و عفونت ها مقابله می نماید. بسیاری از افراد مسن نیز به احتمال زیاد دارای بیماری زمینه ایی هستند که مقابله و بهبودی از بیماری را دشوارتر می کند.

اگر شیوع عفونت COVID-19 در جامعه ایی اتفاق بیفتد، می تواند برای مدت طولانی ادامه یابد. بسته به شدت شیوع، مقامات بهداشت عمومی ممکن است اقداماتی را برای کاهش قرار گرفتن در معرض COVID-19 توصیه کنند. این اقدامات می تواند سرعت گسترش و شدت بیماری را کاهش دهد. اگر به دلیل افزایش سن در معرض خطر ابتلا به عوارض عفونت COVID-19 هستید، یا شرایط پزشکی و زمینه ای دارید بسیار مهم است که برای کاهش خطر قرار گرفتن در معرض COVID-19  اقداماتی انجام دهید.

 

چگونه از ابتلا به عفونت جلوگیری کنیم؟   

  • تا حد امکان از خانه خارج نشوید.

  • لوازم لازم را همیشه همراه خود داشته باشید(ماسک، دستکش یکبار مصرف، ضد عفونی کننده دست و سطوح).

  • در ارتباط با مصرف داروهای اضافی جهت پیشگیری از ابتلاء به COVID-19 با پزشک خود مشورت کنید و آنها را تهیه نمایید.

  • در صورت امکان جهت تهیه اقلام دارویی و بهداشتی خود از سفارشات اینترنتی و پست استفاده کنید.

  • داروهای کاهنده تب، که بدون نسخه در اختیار تقاضا کننده گان قرار می گیرند را تهیه نمایید، تا در صورت بروز علائم آنها را مصرف کنید(مانند قرص استامینوفن).

  • وسایل و مواد غذایی خانگی کافی را در اختیار داشته باشید تا برای مدت زمانی که باید در خانه بمانید آماده باشید.

  • از تماس نزدیک با افرادی که مریض هستند خودداری کنید.

  • اگر COVID-19 در جامعه شما شیوع پیدا کرده، اقداماتی را انجام دهید تا فاصله بین خود و افراد دیگر برقرار شود.

  • راه های دریافت مواد غذایی را که از طریق شبکه های خانوادگی، اجتماعی یا تجاری به خانه شما آورده می شود در نظر بگیرید.

  • از رفتن در جاهای شلوغ مخصوصاً در فضاهای کم تهویه جلوگیری کنید.

  • از طریق تلفن یا ایمیل با دیگران در تماس باشید. در صورت بیمار شدن ممکن است نیاز به کمک دوستان، خانواده، همسایگان، کارمندان بهداشت جامعه و غیره داشته باشید.

  • پیش بینی کنید که اگر پرستار شما بیمار شود، چه کسی می تواند به عنوان جایگزین از شما مراقبت کند.

 

اقدامات پیشگیرانه روزمره را انجام دهید.

  • دستان خود را همیشه تمیز کنید، هر بار دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با صابون و آب بشویید، خصوصاً بعد از دمیدن بینی، سرفه یا عطسه، یا قرار گرفتن در مکان عمومی.

  • اگر صابون و آب در دسترس نیست، از ضدعفونی کننده دست که حداقل 60 درصد الکل داشته باشد، استفاده کنید.

  • تا حد امکان از لمس سطوح در اماکن عمومی خودداری کنید - دکمه های آسانسور، دستگیره درها، نرده های دستی و غیره.

  • در صورتی که باید چیزی را لمس کنید، از دستمال یا آستین خود استفاده کنید.

  • دست های خود را بعد از لمس سطوح در اماکن عمومی بشویید.

  • از لمس صورت، بینی، چشم ها و غیره خودداری کنید.

 

مراقب علائم هشدار دهنده اضطراری باشید:

  • به علائم بالقوه عفونت ویروس COVID-19 از جمله، تب، سرفه و تنگی نفس توجه کنید. اگر احساس می کنید علائم بیماری را دارید، با پزشک خود تماس بگیرید.

  • اگر علائم هشدار اضطراری برای COVID-19 را داشتید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

  • در بزرگسالان، علائم هشدار اضطراری شامل: مشکل در تنفس یا تنگی نفس، درد مداوم یا فشار در سینه، سرگیجه، کاهش سطح هوشیاری، کبودی لب و صورت

 

چه کارهایی می توان جهت حفاظت افراد مسن در برابر ابتلاء به COVID-19 انجام داد؟

  • حمایت جامعه از افراد مسن

در برنامه ریزی آمادگی جامعه برای مقابله با ویروس COVID-19 باید افراد مسن و افراد دارای معلولیت، و سازمان هایی که از آنها در جوامع خود پشتیبانی می کنند مورد توجه ویژه ایی قرار بگیرند. بسیاری از این افراد در جامعه زندگی می کنند و بسیاری از آنها برای حفظ سلامتی و استقلال خود به خدمات و پشتیبانی هایی که در خانه یا جامعه ارائه می شود وابسته هستند.

 

  • حمایت از خانواده و سرپرستان

باید بدانید که آنها چه داروهایی را مصرف می کنند و آیا امکان این وجود دارد که مقدار بیشتری از داروهای آنها تهیه و در اختیارشان قرار دهید.

بر مواد غذایی و سایر تجهیزات پزشکی (اکسیژن، لوازم لازم جهت دست شویی، دیالیز، تجهیزات ایمنی اولیه) مورد نیاز و ایجاد یک برنامه پشتیبانی جهت تهیه این اقلام، نظارت داشته باشید.

مواد غذایی که دیر خراب می شوند را به مقدار زیاد تهیه و در اختیارشان قرار دهید.

از صحت عملکرد دستگاه های اندازه گیری فشار و قند خون که در خانه استفاده می گردد، اطمینان حاصل فرمایید.

اگر از یک عزیز مراقبت می کنید که در یک مرکز مراقبت زندگی می کند، وضعیت بیمار را رصد کنید، درمورد سلامت سایر ساکنان بطور مکرر سؤال کنید و در صورت بروز علائم، اقدامات لازم را انجام دهید.


 منبع:

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/specific-groups/high-risk-complications.html

 


نویسندگان

نرگس بابادایی، واحد تحقیق و توسعه آزمایشگاه پاتوبیولوژی و ژنتیک اریترون

تماس با ما


اریترون یک آزمایشگاه تخصصی است که از راه های مختلف می‌توانید با آن در تماس باشید و پرسش ها و مشکلات خود را به آسانی با متخصصین ما در میان بگذارید.

 

ساعت کار آزمایشگاه از 06:30 صبح الی 10 شب به طور یکسره و روزهای تعطیل از 7 صبح الی 8 شب

اصفهان / خیابان شیخ صدوق شمالی / خیابان شیخ مفید غربی

جواب آزمایش خود را به آسانی از طریق ربات تلگرامی به آدرس erythronlab_bot@ دریافت نمایید.

شماره تماس:7-36631906- 031    2 -36633621 - 031

شماره فکس: 89784728- 021

med@Erythron-lab.com

کد پستی : 76351-81647